Мануал - это техника, при которой мы вручную поднимаем переднее колесо и катимся по заднему колесу, не нажимая на педали. Руководства полезны во всех видах катания, таких как улица, триал, 4X, горы.
Шаги
Шаг 1. Начните с катания в среднем темпе
Не следует замедляться, так как на малых скоростях балансировка затруднена.
Шаг 2. Осторожно перенесите вес тела перед велосипедом
Не делайте этого агрессивно; поскольку он используется только для создания поступательного движения.
Шаг 3. И плавно перенесите вес тела на заднюю часть велосипеда и осторожно потяните за руль
Шаг 4. Находясь на заднем колесе, попытайтесь найти точку равновесия, используя тормоза и ноги
Шаг 5. Когда вы чувствуете, что едете слишком высоко, вы можете просто немного согнуть колени или слегка нажать на задний тормоз
Шаг 6. Когда вы чувствуете, что идете слишком вперед, немедленно выпрямите ноги и потяните за ручки, пока не дойдете до точки равновесия
Шаг 7. Отрегулируйте баланс вбок, используя колени и руль (если вы собираетесь направо, вытяните левое колено и поверните руль влево и наоборот)
подсказки
- Слегка согните ноги в коленях.
- Положите палец на задний тормоз, чтобы не упасть на зад.
- Руки держите прямо.
- Постарайтесь поддерживать скорость, используя меньше тормозов и больше коленей.
- Поставьте переднюю часть ног на педали, чтобы вы могли больше переносить вес назад.
Предупреждения
- Не торопитесь, иначе вы перевернетесь.
- Найдите огромное пустое место, чтобы ни на чем не бегать.
