Самокат - это колесное транспортное средство с декой, рулем и двумя колесами. Некоторые из них имеют двигатели с низким CC, но большинство из них работает от ударов ногами и толкания, как на скейтборде. Ездить на самокате легко и весело, и вы можете поднять свои навыки на новый уровень, изучив базовые приемы. Начните с прыжка, а затем изучите более сложные трюки для скейт-парка или улицы.
Шаги
Метод 1 из 5: обучение базовому прыжку
Шаг 1. Начните с базового прыжка
Прыгать на самокате немного проще, чем на скейтборде или сноуборде, потому что у вас есть рули, которые помогут вам поднять самокат. Тем не менее, вы захотите узнать базовый прыжок вперед и назад, потому что это основа для других трюков. Этот трюк из-за простоты еще называют кроличьим прыжком.
Шаг 2. Поставьте ноги
Стойка очень важна при выполнении прыжка, потому что вам нужна прочная опора, чтобы оттолкнуться от земли. Ваша задняя нога станет вашей ногой для удара, а ваша передняя нога будет удерживать ваш вес. Какую ногу вы выберете, зависит от вашего комфорта и устойчивости.
- Поставьте не доминирующую ногу на переднюю часть деки, лицом прямо к рулю. Эта ступня является вашей опорной ногой, и на нее приходится большая часть вашего веса.
- Ваша задняя нога - это ваша толкающая нога. Когда вы не используете заднюю ногу для отталкивания, поставьте ее на деку рядом с передней ногой или немного позади нее, развернув ее под углом 45 градусов.
Шаг 3. Оттолкнитесь
Набери немного скорости, толкая себя тыльной ногой вперед. При обучении базовому прыжку важно иметь некоторую скорость, потому что чем больше вы наберете импульс в продвижении вперед, тем лучше вы сможете преобразовать этот импульс в высоту.
Шаг 4. Верните ногу на палубу
Поместите его рядом с передней ногой или позади нее. Это будет зависеть от длины вашей колоды или от того, какая версия вам удобнее. Убедитесь, что ваша стойка устойчива и вы все еще двигаетесь в умеренном темпе.
Шаг 5. Присядьте
Продолжайте держать руль, сгибая колени. Чем ниже вы приземлитесь, тем больше «подпрыгивания» вверх вы получите, когда подпрыгнете. Сохраняйте устойчивое положение, поставив переднюю ногу вперед, а заднюю - рядом или сразу позади нее.
Шаг 6. Прыгайте наверх
Ударьте обеими ногами вверх, подпрыгивая как можно выше. Продолжайте держаться за руль и убедитесь, что он по-прежнему смотрит вперед. Держите ноги в том же положении и не двигайте ими.
Шаг 7. Во время прыжка подтягивайте руль вверх
Если вы уже хорошо держитесь за руль, самокат должен отрываться от земли, как и все остальное ваше тело. Держите их крепко и подтягивайте штанги вверх, когда взлетаете в воздух.
Чтобы увеличить высоту, потяните руль вверх и втяните колени. Этот дополнительный импульс поможет вам получить немного больше воздуха и преодолеть препятствия
Шаг 8. Земля
Позвольте гравитации прижать вас к земле. Держите ноги на своих местах на палубе, затем согните колени при ударе о землю, чтобы поглотить удар от приземления. Продолжайте ехать вперед и отрегулируйте руль, если вы случайно переместили его во время прыжка.
Метод 2 из 5: изучение хвостового хлыста
Шаг 1. Поставьте ноги на деку
Опять же, поставьте переднюю ногу на переднюю часть деки и поставьте заднюю ногу немного позади передней. Убедитесь, что ваша стойка прочная и вы чувствуете себя хорошо сбалансированным.
Шаг 2. Набери скорость
Оттолкнитесь задней ногой и начните двигаться в удобном темпе. Оставайтесь расслабленными и следите за тем, чтобы вы двигались прямо. Чем больше скорость вы наберете сейчас, тем быстрее и впечатляюще будет выглядеть ваш хвостовой хлыст.
Шаг 3. Выполните прыжок
Выполните простой трюк с прыжком: присядьте, подпрыгните и потяните скутер за собой. Для выполнения удара хвостом вам понадобится много времени, поэтому убедитесь, что вы прыгаете как можно выше.
Шаг 4. Ударьте самокат хвостом
Задней ногой вытолкните хвост самоката вправо или влево. Направление не имеет значения, выбирайте то, что вам удобнее. Поскольку дека самоката прикреплена к точке поворота (рулю), она будет двигаться от вас по круговой траектории.
Шаг 5. Переместите руль
После того, как вы поднялись в воздух и пнули хвост, чтобы начать круг, вам нужно убедиться, что колода возвращается под ваши ноги, чтобы вы могли приземлиться. Momentum сделает большую часть работы, и колода продолжит вращаться обратно к вам, но вам нужно будет помочь ей, переместив руль. Толкайте их круговыми движениями в том же направлении, в котором движется доска.
Шаг 6. Восстановите стойку
Колода продолжит вращаться, поэтому вам нужно поймать ее ногами. Когда дека вернется в исходное положение, поймайте ее передней и задней ногой. Вернитесь в исходную стойку, поставив переднюю ногу вперед, а заднюю - сразу за ней.
Шаг 7. Земля
При падении на землю оставайтесь расслабленными и убедитесь, что ваша стойка прочная. Когда вы соприкасаетесь с тротуаром, позвольте вашим коленям немного подогнуться, чтобы поглотить удар. При необходимости немного выпрямите руль, возможно, вы случайно изменили курс в воздухе.
Метод 3 из 5. Попытка помолить
Шаг 1. Найдите рельс
Прежде чем вы научитесь этому трюку, вам понадобится приличный рельс, по которому можно будет притереться. Ищите рельсы длиной более пяти футов, желательно близко к земле. В местных скейт-парках часто есть рельсы, предназначенные только для трюков, так что загляните туда. Вы также можете отшлифовать бордюры, но их нужно будет покрасить или отполировать воском.
Шаг 2. Набери скорость
Начните примерно в 10 футах от перил или настолько далеко, насколько позволяет пространство. Оттолкнитесь и наберите скорость, следя за тем, чтобы ноги выровнялись в правильную стойку. Оставайтесь расслабленными, когда вы приближаетесь к перилам.
Шаг 3. Подпрыгните
Как только ваше переднее колесо выровняется с поручнем, подпрыгните и по направлению к рельсу. Прыгайте как обычно, приседая и подпрыгивая, чтобы набрать большую высоту, но слегка подпрыгивайте к перилам, чтобы вы могли расположиться над ними. Больше высоты здесь не обязательно лучше, просто подпрыгните достаточно высоко, чтобы перелезть через перила.
Шаг 4. Приземлиться на рельс
Позвольте гравитации тянуть вас и ваш самокат к поручням. Вам нужно приземлиться так, чтобы нижняя часть вашей палубы лежала поперек перил, перпендикулярно или под немного меньшим углом. Держите ногу твердо, насколько это возможно, что значительно упростит балансировку.
Шаг 5. Наденьте рельс
Импульс, который вы создали, перенесет вас через рельс, подталкивая вперед, чтобы вы «шлифовали» по нему. Сохраняйте равновесие, активно перемещая вес влево или вправо. Здесь важно положение вашей ноги, потому что ваши ноги прикрепляют вас к палубе и к поручню. Чтобы научиться балансировать, может потребоваться пара тренировочных пробежек.
Шаг 6. Спрыгните
Вы можете проехать до конца перил или спрыгнуть с середины перил; это зависит от ваших предпочтений или любой комбинации трюков, которую вы задумали. Выберите точку, чтобы спрыгнуть, затем твердо поставьте ноги на палубу. Продолжайте сохранять равновесие, затем выполните простой прыжок вверх и оторвитесь от перил. Не делайте это сверхвысоким прыжком: вам нужно только немного оторваться от поручня и убедиться, что ваши колеса не зацепляются за него.
Шаг 7. Земля
Выполняйте трюк с твердым положением ног, удерживая их на тех же местах, где они были, когда вы прыгали с перил. Согните ноги в коленях, чтобы поглотить шок от приземления. Исправьте любые изменения положения руля и продолжайте движение.
Метод 4 из 5: получение воздуха
Шаг 1. Попробуйте проехать по пандусам
Скейт-парки работают по системе «все включено» и приветствуются как скейтбордистами, так и скейтбордистами или райдерами BMX. Также есть парки, созданные специально для скутеров. Найдите парк рядом с вами, затем выберите несколько пандусов, чтобы попрактиковаться в подышке воздуха. Оказавшись в воздухе, вы можете использовать «хитрые движения» или трюки, которые вы выполняете в воздухе перед приземлением.
Шаг 2. Используйте пандус, чтобы подышать воздухом
Поднимитесь по рампе или чаше, убедившись, что у вас достаточно скорости. Как только вы наткнетесь на колпачок или металлические перила вокруг кромки пандуса, прыгайте. Прыгайте как обычно, ставя обе ноги на палубу и подпрыгивая прямо вверх. Вы будете в воздухе, готовые опробовать некоторые трюки.
Шаг 3. Попробуйте «The X-Up»
Как только вы окажетесь в воздухе, поверните руль так, чтобы ваша левая ручка находилась с правой стороны, а правая ручка - с левой стороны. Держитесь за руль, и ваши руки образуют крестик. Перед приземлением обязательно поверните руль обратно.
Шаг 4. Попробуйте Барспин
Находясь в воздухе, отпустите один руль и свободной рукой возьмитесь за противоположный руль. Начните вращать руль до упора. Другой рукой возьмитесь за руль, который вы сначала отпустили. Верните руль полностью в исходное положение.
Шаг 5. Сделайте захват за хвост
Хвостовой захват - уловка, позаимствованная у скейтбордистов, и на самокате он выглядит так же круто. Как только вы окажетесь в воздухе, слегка согните колени, затем уберите одну руку с руля. Этой рукой возьмитесь за заднюю часть вашей колоды. Держитесь как можно дольше, затем отпустите перед приземлением.
Метод 5 из 5: выбор подходящего самоката
Шаг 1. Выбираем качественный самокат
Razor - самый известный производитель скутеров, но многие из их самокатов созданы для простой езды. Самокаты для трюков и трюков требуют более качественных материалов и конструкции, потому что они выдерживают больше ударов, когда вы прыгаете, приземляетесь и гриндите.
- Убедитесь, что дека стальная. Многие скутеры эконом-класса имеют алюминиевую или деревянную палубу. Хотя они легкие и подходят для простых поездок, вам понадобится стальная дека для вашего трюкового самоката. Он будет тяжелым, но выдержит еще большую нагрузку.
- Проверьте онлайн-обзоры. Интернет-обзоры - хороший показатель качества. Ищите отзывы, в которых упоминается качество и долговечность. Если люди упоминали, что самокат легко ломается или разваливается, будьте осторожны с этой моделью.
Шаг 2. Выберите подходящий размер
Попробуйте разные самокаты в магазине или оцените себя, покупая в Интернете. Руль самоката должен доходить до пояса, когда вы стоите на палубе. Также убедитесь, что руль зафиксирован и не регулируется. Регулируемые рули отлично подходят для молодых райдеров, но они могут стать нестабильными, если вы будете сильно нажимать на них во время прыжков.
Шаг 3. Подбираем размер колеса
Колеса для самокатов бывают разных размеров, от стандартных 98 мм до больших 200 мм. В то время как колеса большего размера подходят для круизов, профессиональные гонщики на каскадерах предпочитают колеса диаметром 110 мм. Они быстрые, служат дольше, чем колеса меньшего размера, и позволяют лучше контролировать тормоза.
подсказки
- Всегда практикуйте новые трюки. На освоение каждого трюка потребуется время, а такие основы, как прыжок, должны стать частью вашей мышечной памяти. Выполняйте их снова и снова, чтобы убедиться, что вы хорошо разбираетесь в трюках.
- Посетите скейтпарк с друзьями. Вы можете встретить там других скутеров, которые могут вам помочь или показать новые трюки.
- Не наносите воск на рельсы любого типа.
Предупреждения
- Остерегайтесь машин, если тренируетесь на улице. Обязательно тренируйтесь на улице со слабым движением и следите за водителями.
- Всегда надевайте шлем, налокотники и наколенники. Всегда есть шанс упасть, если вы испортите трюк, а защитное снаряжение защитит вас.
- Никогда не пробуйте трюки, превышающие ваш уровень мастерства. Только вы знаете свои способности и уровень навыков, поэтому не усердствуйте, прежде чем выучите основы. У вас может возникнуть соблазн попробовать сложные уловки, чтобы произвести впечатление на других, но сначала постарайтесь не усложнять.
