Утопление является третьей по значимости причиной непреднамеренной смерти в мире, что составляет около 372 000 случаев смерти от утопления каждый год. Тем не менее, для всех желающих предотвратить случайное утопление, часто не очевидно, когда человек на самом деле тонет, потому что у них может не хватать сил или времени, чтобы привлечь к себе внимание. Распознавая признаки утопления, помогая человеку, если это необходимо, и практикуя безопасные методы плавания, вы сможете предотвратить случайное утопление.
Шаги
Часть 1 из 3: Обнаружение тонущего человека
Шаг 1. Различите водный стресс и утопление
Хотя оба ответа серьезны, знание того, как отличить человека, испытывающего водные бедствия, от тонущего человека, может помочь вам легче определить человека, который находится в острой опасности и нуждается в немедленной помощи.
Шаг 2. Определите водное бедствие
У человека, страдающего водным недугом, проявляются симптомы, которые многие люди обычно связывают с утоплением. Водный стресс не менее серьезен, чем утопление, но, как правило, длится недолго, и человек может помочь в собственном спасении, хватаясь за веревки или бросая кольца. Признаки водного бедствия включают:
- голова жертвы находится низко в воде, а рот на уровне воды.
- он может запрокинуть ее голову с открытым ртом
- у него могут быть стеклянные или пустые глаза, которые не могут сфокусироваться
- его волосы могут закрывать обзор, и он не пытается их пошевелить
- он не может бить ногами или двигать ногами и находится в вертикальном положении в воде
- у него может быть гипервентиляция или он задыхается
- он может попытаться плавать, не добившись реального прогресса
- он может попытаться перевернуться на спину
- он может казаться поднимающимся по невидимой лестнице.
Шаг 3. Наблюдайте за признаками утопления
В отличие от сцен утопления, показываемых в фильмах или телешоу, признаки утопления часто довольно незначительны и могут не казаться серьезными. Это связано с инстинктивной реакцией на утопление, которую доктор Франческо Пиа определил как способы, с помощью которых человек пытается избежать удушья в воде. Наблюдение за признаками инстинктивной реакции на утопление может помочь вам идентифицировать тонущего человека и немедленно обратиться к нему за помощью. Человек, который тонет:
- скорее всего молчит. Тонущий почти всегда не может позвать на помощь. Однако в некоторых случаях тонущий человек может кричать.
- может держать рот ниже поверхности воды или попеременно то на поверхности, то под водой. Это мешает ей вдыхать или выдыхать.
- не может махать или подавать сигнал, потому что естественный инстинкт состоит в том, чтобы надавить на поверхность воды, чтобы поднять его, чтобы вдохнуть.
- также не может контролировать движения рук, из-за чего ему сложно подплыть к спасателю или ухватиться за спасательный трос.
- он будет находиться в воде вертикально и не будет показывать никаких признаков ударов ногами.
- У жертвы, проявляющей эти признаки, есть только 20-60 секунд, прежде чем она погрузится в воду.
Шаг 4. Остерегайтесь тонущего ребенка
Около 20% жертв утопления - дети в возрасте до 14 лет. Признаки утопления ребенка похожи на признаки у взрослых, но есть некоторые дополнительные сигналы, за которыми вы можете следить. Это включает:
- Тишина. Большинство детей будут плескаться и кричать, играя в воде, если ваш ребенок или дети, с которыми вы находитесь, притихнут, убедитесь, что они в безопасности.
- Сбитые или разрушенные барьеры. Если у вас дома есть бассейн, огороженный забором, неисправные ворота или другие препятствия могут указывать на то, что ваш ребенок получил доступ к бассейну и нуждается в немедленной помощи.
- Помните, что ваш ребенок также может утонуть в ванне, поэтому обязательно следите за ним все время, даже возле самых мелких водоемов.
- Если у вас есть сигнализация для подводного бассейна, и она срабатывает, это может быть признаком того, что ваш ребенок попал в беду.
Шаг 5. Обратите внимание на признаки «сухого утопления»
Хотя это относительно редко, сухое утопление может произойти, когда ребенок проглотит небольшое количество воды, из-за чего их дыхательные пути будут нарушены. Наблюдение за признаками сухого утопления может спасти жизнь ребенка или избавить его от серьезных проблем со здоровьем. Будьте начеку:
- Любого ребенка спасают из воды. Сухое утопление может произойти, даже если ребенок будет спасен, поэтому немедленно обратитесь в службу экстренной помощи или позвоните своему врачу.
- Постоянный кашель.
- Дыхание затрудненное, учащенное и поверхностное. В этом случае вы можете увидеть расширенные ноздри, пространство между ребрами или щель над ключицей ребенка.
- Сонливость.
- Изменения в поведении, в том числе забывчивость.
- Рвота.
Часть 2 из 3: Помощь утопающей жертве
Шаг 1. Примите меры как можно скорее
Вне зависимости от того, находится ли человек в бедственном положении или тонет, или даже если вы подозреваете любую из этих непредвиденных обстоятельств, важно как можно скорее принять меры, чтобы помочь этому человеку. Это может помочь минимизировать риск случайного утопления или повреждения мозга из-за слишком длительного пребывания под водой.
- Лучший способ узнать, нужна ли человеку помощь, - это спросить: «Ты в порядке?»
- Если человек может ответить, скорее всего, с ним все в порядке. Однако, если человек не отвечает, немедленно обратитесь к нему или к спасателю.
Шаг 2. Помогите человеку в меру своих возможностей
Если вы находитесь в месте, где нет обученного или сертифицированного спасателя, сделайте все возможное, чтобы помочь этому человеку. Вы не только по закону обязаны помогать нуждающимся, если это не представляет для вас опасности, но и защищены, если действительно помогаете им в соответствии с положениями Закона о добром самаритянине и Закона о защите волонтеров.
- Немедленно позвоните в скорую медицинскую помощь, чтобы получить помощь в сложившейся ситуации.
- Если вы не умеете плавать, постарайтесь привлечь внимание того, кто может или найдите спасательный круг, который вы можете перебросить к этому человеку. Не стоит рисковать жизнями двух человек.
- Если ситуация опасна, например, из-за молнии или высоких волн, не пытайтесь спасти человека.
- Помните, что всегда лучше проявить осторожность, чем игнорировать сомнительную ситуацию. Например, если вы не уверены, что человек тонет, постарайтесь помочь ему, если можете. С другой стороны, если ситуация подвергает вас или вашу жизнь опасности, например, когда рядом с водой находится провод под напряжением, какой бы сложной это ни было, не пытайтесь спасти вас.
Шаг 3. Воспользуйтесь помощью досягаемости
Если пострадавший находится в сознании и находится на поверхности воды, попробуйте протянуть руку помощи с веревкой, чтобы помочь ему. Это снижает общую опасность и может свести к минимуму риск утопления.
- Найдите устройство любого типа, за которое можно ухватиться. Это может быть пастуший посох, спасательный круг или даже длинная ветка дерева. У некоторых бассейнов есть длинный металлический стержень для человека за трюм. Вы также можете протянуть человеку руку или запястье в качестве помощника.
- Держите тело низко к земле, чтобы человек не втягивал вас в воду.
Шаг 4. Войдите в воду и вытащите человека в безопасное место
Если человек не может достать вспомогательное устройство или находится без сознания, подойдите к нему в воде.
Шаг 5. Работа с активными жертвами утопления
Важно понимать, что в этой ситуации человек может запаниковать и причинить вам травму или затруднить оказание помощи. Это реальная опасность, которая может привести к утоплению как спасателя, так и потерпевшего.
- Лучше всего подходить к жертве сзади. Люди в панике будут хвататься за все, что плавает, в том числе за потенциальных спасателей. Это может привести к двум смертельным случаям в результате утопления. Обязательно общайтесь с этим человеком и дайте ему знать, что вы там. Иногда это побуждает человека пойти в вашем направлении.
- Самый простой способ спасти человека - положить руки под подмышки и вытащить их в безопасное место.
- По возможности избегайте физического контакта с запаниковавшим пловцом. В панике пловец может схватиться за все, что плавает, включая вас. Это может не быть проблемой, если человеку 3 года, но даже маленькая женщина легко может стянуть взрослого. Если возможно, возьмите с собой плавучее устройство.
Шаг 6. Вытащите пострадавшего из воды
Вытащив человека в безопасное место, вытащите его из воды. Это может помочь вам подготовиться к принятию других экстренных мер, таких как сердечно-легочная реанимация или обертывание его полотенцем, чтобы предотвратить шок.
Убедитесь, что вы или кто-то еще вызвали скорую медицинскую помощь, чтобы помочь вам в ваших усилиях по оказанию помощи этому человеку
Часть 3 из 3: Практика безопасности на воде
Шаг 1. Возьмите уроки плавания
Убедитесь, что вы и каждый член вашей семьи брали уроки плавания и стали хорошими пловцами. Это может минимизировать риск случайного утопления, особенно у детей.
- Обратитесь в местный бассейн или школу, чтобы узнать об уроках плавания.
- Обучение плаванию также научит вас не бояться воды, что также минимизирует риск утопления.
Шаг 2. Купайтесь только в специально отведенных и охраняемых местах
Независимо от того, находитесь ли вы на пляже, в пруду или в бассейне, плавайте только в тех местах, которые безопасны для вас либо спасателем, либо местными властями. Если вы не уверены в месте для купания, всегда лучше проявить осторожность и отправиться в известное место для купания, которое может помочь предотвратить случайное утопление.
- В водоемах могут быть течения, перепады и другие особенности, которые могут быть опасными даже для самых лучших и сильных пловцов.
- Пребывание в специально отведенных местах также может означать, что помощь может более эффективно и быстро прийти к вам на помощь в случае, если вы или другой человек попали в беду.
Шаг 3. Оставайтесь с другом
Поплавать с кем-нибудь - это не только прекрасное время, но и дополнительная безопасность. Всегда плавайте с напарником, чтобы обеспечить вашу безопасность.
- Если вы не можете найти напарника, с которым можно поплавать, подумайте о том, чтобы пойти в район, где дежурит спасатель, или попробовать другое занятие, пока у вас не появится попутчик.
- Помните, что вы можете утонуть или попасть в беду даже на охраняемом пляже или в бассейне.
Шаг 4. Наденьте утвержденные спасательные жилеты
Если вы путешествуете на лодке или занимаетесь другими водными видами спорта, надевайте спасательный жилет, одобренный Береговой охраной США. Хотя это не безотказный способ предотвратить утопление, он может минимизировать риск случайного утопления или расширить способность человека оставаться на плаву и дышать в воде.
- Покупайте только сертифицированный или одобренный спасательный жилет. Они прошли испытания на максимальную безопасность и могут лучше предотвратить случайное утопление.
- Вы можете купить спасательные жилеты во многих спортивных магазинах, магазинах лодок или даже в некоторых магазинах медицинских товаров.
Шаг 5. Будьте осторожны с водой
Независимо от того, насколько вы сильны в плавании и не планируете плавать, будьте осторожны в воде. В естественных водоемах часто бывают приливы, низкие температуры, течения и другие подводные опасности, такие как мертвые деревья, которые могут увеличить риск утопления.
- Если присутствует спасатель, подумайте о том, чтобы спросить, знает ли он о каких-либо природных особенностях, о которых вам следует знать.
- Во многих случаях водоемы, у которых есть спасатели, выделяют участки с потенциально опасными природными объектами.
Шаг 6. Помните, что спирт и вода не смешиваются
Хотя многие люди думают, что они могут спокойно пить, быть на лодке или поплавать, важно избегать смешивания употребления алкоголя и водных развлечений. Это может свести к минимуму риск того, что вы или кто-то из вашей группы утонет или поранится.
- Алкоголь не только ухудшает ваше суждение, но также препятствует вашему равновесию и координации. Это может ослабить ваши навыки плавания.
- Алкоголь еще больше снижает способность вашего тела сохранять тепло, делая вас более склонными к переохлаждению, что также может увеличить риск утопления.
Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube
Предупреждения
- Оградите свой бассейн забором. Если у вас есть бассейн на заднем дворе, держите его огороженным, чтобы дети не могли бродить без присмотра. Нет ничего, что могло бы предупредить вас о малыше, который выходит через заднюю дверь дома, пока вы находитесь внутри, и идет в бассейн; забор - ваша единственная мера безопасности.
- Всегда выясняйте, почему ребенок молчит, находясь рядом или в воде. Большинство детей издают много шума, играя в воде, и тишина может быть признаком опасности.
