В высококонтрастных темах фон меняется на черный, а текст - на белый. Эта высококонтрастная тема значительно облегчает работу глаз и снижает нагрузку на глаза. Если вы смотрите на монитор в течение длительного времени, это облегчит ваш день. Сначала это покажется странным, но попробуйте! Вы пожалеете, что нашли это раньше! В Windows 7 встроены три готовые высококонтрастные темы. Изменить можно легко и быстро. Всего несколько кликов.
Шаги
Часть 1 из 2: понимание того, как высокая контрастность снижает напряжение глаз
Шаг 1. Обратите внимание, что у мониторов есть подсветка
Когда вы смотрите на монитор, вы, по сути, смотрите на лампу. Если вы будете делать это в течение длительного времени, вы поймете, как это утомляет ваши глаза. В настройках окон по умолчанию невероятное количество ярких белых областей. Имейте в виду, что белый цвет на мониторе компьютера не похож на белый цвет на бумаге. Монитор компьютера белый, потому что это лампа - источник света.
Часть 2 из 2: переход на высокую контрастность
Шаг 1. Щелкните правой кнопкой мыши на экране
Прокрутите вниз до «Персонализировать».
Шаг 2. Прокрутите вниз до «Основные и высококонтрастные темы»
Шаг 3. Выберите высококонтрастный черный
Вы также можете выбрать High Contrast # 1 для желтого текста на черном фоне или # 2 для зеленого текста на черном фоне
подсказки
- Тема имеет тенденцию использовать кувалдный подход. Он все преобразует без особого внимания. Например, в MS word весь текст конвертируется в белый цвет. Любой синий, красный и т. Д. Текст преобразуется в белый. Решение: для точной настройки перед печатью / отправкой переключитесь обратно на Windows Aero.
- MS Excel может выглядеть довольно глупо. Линии сетки будут преобразованы из серого в белый, что сделает границы трудно различимыми. Решение: очень помогает отключение линий сетки. (Перейти к просмотру, линии сетки)
- Не все переключается идеально. Например. в некоторых диалоговых окнах некоторые поля или цветной текст могут быть затемнены. Решение: Для установки программного обеспечения и т. Д. Переключите обратно Windows Aero.
- Проблем со стабильностью и т.п. нет. Однако могут быть некоторые косметические проблемы. Решение неизменно включает временное переключение на Windows Aero. Подавляющее большинство времени вы можете работать в режиме высокой контрастности. Когда вам действительно нужно переключиться на Windows Aero, вы захотите вернуться к высокой контрастности, как только сможете.
- У Google Chrome есть расширение для использования в Интернете. Он переключает цвета, чтобы сделать фон черным, а текст белым (хотя вы можете изменить этот параметр по умолчанию). Это называется «Изменить цвета». Чтобы установить, перейдите к гаечному ключу в правом верхнем углу, выберите Параметры, Расширения, Получить дополнительные расширения, найдите Изменить цвета из Strav (текущая версия - 2.144)
