Facebook хранит широкий спектр данных, связанных с вашим профилем. Из этой статьи вы узнаете, как загрузить копию вашей личной информации с серверов Facebook, используя компьютер или мобильное устройство.
Шаги
Метод 1 из 2: загрузка данных Facebook на компьютер
Шаг 1. Перейдите на сайт www.facebook.com в веб-браузере
Если вы не вошли в Facebook, вам нужно будет ввести данные для входа, прежде чем продолжить
Шаг 2. Щелкните ▼ в правом верхнем углу главного экрана
Шаг 3. Щелкните «Настройки»
Шаг 4. Щелкните по своей информации Facebook
Эта опция появляется в левой части экрана.
Шаг 5. Нажмите на опцию «Просмотр» в разделе «Загрузить вашу информацию»
Шаг 6. Используйте флажки, чтобы выбрать конкретные данные, которые вы хотите загрузить
- По умолчанию все флажки установлены. Категории включают публикации, фото и видео, комментарии, друзей, историю платежей и многое другое.
- Вы также можете указать диапазон дат для информации, которую хотите загрузить. Нажмите на Все мои данные и используйте календарь, чтобы выбрать дату начала и дату окончания.
Шаг 7. Щелкните Создать файл
Facebook начинает создавать ваш информационный файл.
Файлы с личной информацией доступны не сразу, и их компиляция обычно занимает несколько дней. Facebook отправит вам уведомление, когда файл будет готов к загрузке
Шаг 8. Нажмите «Доступные файлы», когда получите указанное выше уведомление
Шаг 9. Щелкните Загрузить
Шаг 10. Введите свой пароль, когда будет предложено
Facebook отправляет вам файл данных, содержащий вашу личную информацию.
Метод 2 из 2: загрузка ваших данных Facebook через мобильный телефон
Шаг 1. Коснитесь приложения Facebook, чтобы открыть его
Значок приложения выглядит как белая буква F на синем фоне.
Шаг 2. Нажмите значок ☰ в правом нижнем углу
Шаг 3. Нажмите «Настройки и конфиденциальность»
В зависимости от типа вашего телефона вы можете увидеть Настройки или Настройки аккаунта вместо.
Шаг 4. Нажмите «Настройки»
Шаг 5. Прокрутите вниз до раздела «Ваша информация Facebook»
Шаг 6. Нажмите «Загрузить вашу информацию»
Шаг 7. Используйте флажки, чтобы выбрать конкретные данные, которые вы хотите загрузить
- По умолчанию все флажки отмечены. Категории включают сообщения, фото и видео, комментарии, друзей, историю платежей и многое другое.
- Вы также можете указать диапазон дат для информации, которую хотите загрузить. Нажмите Все мои данные и используйте календарь, чтобы выбрать дату начала и дату окончания.
Шаг 8. Нажмите «Создать файл» внизу экрана
Facebook начнет создавать ваш информационный файл.
Файлы с личной информацией доступны не сразу, и их компиляция обычно занимает несколько дней. Facebook отправит вам уведомление, когда файл будет готов к загрузке
Шаг 9. Нажмите «Доступные файлы», когда получите указанное выше уведомление
Шаг 10. Нажмите «Загрузить»
Шаг 11. Введите свой пароль, когда будет предложено
Facebook отправляет вам файл данных, содержащий вашу личную информацию.
