Четыре способа слезть с велосипеда

Оглавление:

Четыре способа слезть с велосипеда
Четыре способа слезть с велосипеда

Видео: Четыре способа слезть с велосипеда

Видео: Четыре способа слезть с велосипеда
Видео: 4 СПОСОБА КОТОРЫЕ ПОМОГУТ БЫСТРО СТАРТОВАТЬ / #велошкола 2024, Марш
Anonim

Есть несколько способов безопасно слезть с велосипеда. Ниже приведены несколько рекомендуемых методов для начала.

Шаги

Метод 1 из 4: основной метод

Сойти с велосипеда Шаг 1
Сойти с велосипеда Шаг 1

Шаг 1. Из положения сидя нажмите на педаль с одной стороны, затем наклонитесь вперед, чтобы встать на эту педаль, одновременно отрывая задницу от сиденья

(Это самый важный шаг. Если вы останетесь на месте, вы не сможете так сильно контролировать свой велосипед после остановки.)

Сойти с велосипеда Шаг 2
Сойти с велосипеда Шаг 2

Шаг 2. Замедлите велосипед почти до полной остановки, сохраняя равновесие

Используйте свое тело, а не руль.

Сойти с велосипеда Шаг 3
Сойти с велосипеда Шаг 3

Шаг 3. Снимите верхнюю ногу с педали

Сойти с велосипеда Шаг 4
Сойти с велосипеда Шаг 4

Шаг 4. Когда велосипед полностью остановится, слегка наклоните его в сторону освобожденной ногой

Сойти с велосипеда Шаг 5
Сойти с велосипеда Шаг 5

Шаг 5. Поставьте эту ногу на землю

Сойти с велосипеда Шаг 6
Сойти с велосипеда Шаг 6

Шаг 6. Снимите вторую ногу с педали и поставьте ее на землю

Сойти с велосипеда Шаг 7
Сойти с велосипеда Шаг 7

Шаг 7. Слегка наклоните велосипед, когда вы поворачиваете ногу через сиденье или через раму, если это женский велосипед

Сойти с велосипеда Шаг 8
Сойти с велосипеда Шаг 8

Шаг 8. Другой ногой поставьте на землю

Метод 2 из 4: Метод «новичков»

Сойти с велосипеда Шаг 9
Сойти с велосипеда Шаг 9

Шаг 1. Во время езды на велосипеде быстро переместите одну ногу через раму и на другую педаль

Сойти с велосипеда Шаг 10
Сойти с велосипеда Шаг 10

Шаг 2. Быстрым движением «бросьте» байк и используйте раму, чтобы прыгнуть вперед

Сойти с велосипеда Шаг 11
Сойти с велосипеда Шаг 11

Шаг 3. Безопасно приземлитесь и заберите мотоцикл

Метод 3 из 4: метод «прыгать из ружья»

Сойти с велосипеда Шаг 1
Сойти с велосипеда Шаг 1

Шаг 1. Заранее набери скорость

Сойти с велосипеда Шаг 13
Сойти с велосипеда Шаг 13

Шаг 2. Начать "выбег" (прекратить крутить педали

велосипед все еще движется), когда вы находитесь в нескольких ярдах от пункта назначения.

Сойти с велосипеда Шаг 14
Сойти с велосипеда Шаг 14

Шаг 3. Оказавшись всего в нескольких футах от вас, ОСТОРОЖНО нажмите на задний тормоз

Велосипед должен начать заносить.

Сойти с велосипеда Шаг 15
Сойти с велосипеда Шаг 15

Шаг 4. МЕДЛЕННО снимите ноги с педалей и плотно поставьте их на землю, ДО того, как велосипед перестанет двигаться

Он должен прийти к ранней остановке.

Сойти с велосипеда Шаг 16
Сойти с велосипеда Шаг 16

Шаг 5. Встаньте

Переместите ногу над велосипедом и подведите его к оптимальному месту.

Метод 4 из 4: метод высокого стиля

Сойти с велосипеда Шаг 17
Сойти с велосипеда Шаг 17

Шаг 1. Проведите ногой (обычно используется правая ступня, но допустима любая из них) за спинку велосипедного сиденья, пока велосипед все еще находится в легком движении

Примечание: если у вас есть зажимы для пальцев ног, обязательно отсоедините от них педаль! Если вы забудете об этом, вы окажетесь буквально на земле, когда ваша "маховая" нога коснется земли, чтобы остановиться!

Сойти с велосипеда Шаг 18
Сойти с велосипеда Шаг 18

Шаг 2. Остановитесь по инерции, поставив обе ноги на одну сторону велосипеда, поставив одну ногу на педаль, а другую - позади нее

Для баланса используйте свое тело, а не рулевое управление.

Сойти с велосипеда Шаг 16
Сойти с велосипеда Шаг 16

Шаг 3. Как только ваш велосипед полностью остановится, встаньте на землю

Видео - с помощью этой службы некоторая информация может быть передана YouTube

подсказки

  • Многие начинающие гонщики чувствуют себя некомфортно, стоя на педали. Сидячее положение может показаться более безопасным, потому что центр тяжести расположен ниже. Однако остановиться сидя очень сложно. Если высота сиденья отрегулирована правильно (только пальцы ног касаются земли, когда он сидит), гонщику придется наклонить велосипед в сторону, чтобы ступня стояла на земле. Это может привести к полному падению велосипеда на одну сторону (возможно, с одной ногой под ним) и причинить травму.
  • При первом изучении второго метода попробуйте сделать это на мягкой поверхности на случай, если вы упадете. Это предпочтительный метод для детей и подростков; иногда так поступают и взрослые.
  • Было бы неплохо начать с опускания сиденья, чтобы обе ноги могли ровно стоять на земле в сидячем положении. Это уменьшает страх падения. Однако, как только вы наберетесь опыта, поднимите сиденье так, чтобы только пальцы ног касались земли.
  • Убедитесь, что велосипедное сиденье подходящей высоты, иначе вы можете поцарапать или ушибиться.

Рекомендуемые: